在1918年的上海，养生按摩馆的种类繁多，从简陋的小店到豪华的会所，应有尽有。这些按摩馆大多集中在繁华的街区，如南京路、城隍庙等地。在这些馆中，既有传统的中医按摩，也有引进的外国按摩手法，如瑞典按摩、泰式按摩等。
当时，养生按摩馆的环境大多典雅舒适，装修风格独特。馆内设有按摩床、躺椅等设施，墙上挂着古典字画，空气中弥漫着淡淡的香薰，让人一进门就能感受到放松的氛围。此外，一些高档的养生按摩馆还会提供茶点、果盘等，让顾客在享受按摩的同时，也能品尝到美食。
在养生按摩馆，按摩师们技艺高超，手法娴熟。他们不仅具备丰富的按摩经验，还懂得中医养生之道。在按摩过程中，按摩师会根据顾客的体质和需求，运用不同的手法和技巧，如推拿、揉捏、敲打等，帮助顾客缓解疲劳、消除疼痛、调理身体。
当时，养生按摩馆的服务对象主要是都市中的中产阶级和上层社会人士。他们工作繁忙，生活节奏快，常常感到身心疲惫。养生按摩馆为他们提供了一个放松身心的好去处，让他们在繁忙的生活中找到一丝宁静。
随着养生按摩馆的兴起，一些新的养生理念也开始传入上海。如中医理论中的阴阳五行学说、经络学说等，都被应用到按摩实践中。此外，一些养生按摩馆还推出了特色项目，如艾灸、拔罐、刮痧等，以满足顾客的不同需求。
值得一提的是，1918年的上海养生按摩馆还注重养生与养心的结合。在按摩过程中，按摩师不仅关注顾客的身体，还注重他们的心理。他们会通过与顾客的交谈，了解他们的生活压力和情绪状态，并在按摩过程中给予适当的关怀和安慰，帮助顾客缓解心理压力。
总之，1918年的上海养生按摩馆，既是一种流行的休闲方式，也是当时社会风貌的一个缩影。它见证了上海这座城市的发展，也反映了人们对健康养生的追求。时至今日，养生按摩依然备受人们喜爱，成为都市生活中不可或缺的一部分。